HTG2.club
ห้องสบายๆ... => มุม พักผ่อน (relax) => ข้อความที่เริ่มโดย: meine 69 ที่ 14 สิงหาคม, 2009, 03:19:19 pm
-
ดื่มน้ำตอนกระเพาะว่าง
ทุกวันนี้เป็นที่รู้กันดีในญี่ป่นเรื่องประโยชน์ของการดื่มน้ำทันทีหลังจากตื่นนอนทุกๆเช้า นอกจากนั้น
ผลการทดสอบของนักวิทยาศาสตร์ยังพิสูจน์เรื่องนี้ได้อีกด้วย
เราได้พิมพ์บทความเกี่ยวกับการใช้ประโยชน์จากน้ำดังต่อไปนี้ ให้กับผู้อ่านทั้งหลาย ไม่ว่าจะเป็นโรคเก่า โรคร้ายแรง
หรือโรคที่เพิ่งเป็นกันในปัจจุบันนี้
การรักษาด้วยน้ำก็ได้รับการค้นพบอย่างสำเร็จโดยสมาคมการแพทย์ประเทศญี่ปุ่น
ว่า รักษาโรคดังต่อไปนี้ได้ 100%
โรคปวดหัว ปวดเมือยตามตัว
โรคหัวใจ โรคข้อต่ออักเสบ
โรคหัวใจเต้นเร็วผิดปกติ
โรคลมบ้าหมู โรคอ้วนเกินไป
โรคหลอดลมอักเสบ วัณโรค
เยื่อหุ้มสมองอักเสบ
โรคไตอักเสบ อาเจียน
โรคกระเพาะอาหาร ท้องเสีย
ริดสีดวงทวาร เบาหวาน
ท้องผูก โรคเกี่ยวกับตา
เนื้องอก มะเร็ง
ประจำเดือนมาไม่ปกติ
และโรคเกี่ยวกับ หู จมูก คอ เป็นต้น
1. เมื่อตื่นนอนแล้ว ตอนเช้าก่อนแปรงฟันให้ดื่มน้ำ 4 แก้วๆละ 160 ml
2.แปรงฟันแต่อย่ารับประทานหรือดื่มอะไรทันที เป็นเวลา45นาที
3.หลังจาก 45 นาทีทานได้เป็นปกติ
4.หลังจากทานอาหารเช้า กลางวัน หรือ เย็น ไปแล้ว 15 นาที อย่ารับประทานอาหารหรือดื่มอะไรต่ออีกเป็นเวลา 2 ชั่วโมง
5.สำหรับผู้สูงอายุ หรือ ผู้ป่วยที่ไม่สามารถดื่มน้ำได้ถึง 4 แก้วในช่วงแรกๆ ก็ให้เริ่มทีละน้อยไปเรื่อยๆ จนได้ครบ 4 แก้วต่อวัน
วิธีรักษาข้างต้นนี้
สามารถรักษาหลายๆโรคดังกล่าว และทำให้ท่านได้มีความสุขกับชีวิตที่มีสุขภาพดี
แต่ละโรคใช้เวลาในการรักษาต่างกัน ตามรายละเอียดข้างล่างนี้
1.โรคความดันโลหิตสูง 30 วัน
2.โรคเกี่ยวกับกระเพาะอาหาร) 10 วัน
3.เบาหวาน - 30 วัน
4.ท้องผูก - 10 วัน
5.มะเร็ง -180 วัน
6.วัณโรค - 90 วัน
7.โรคข้อต่ออักเสบ ผู้ป่วยโรคนี้ควรทำการรักษาในสัปดาห์แรกเพียง 3 วัน และในสัปดาห์ที่สองจึงทำได้ทุกวัน
วิธีการรักษาเช่นนี้ไม่มีผลข้างเคียง แต่อย่างไรก็ตาม ระยะเริ่มต้นของการรักษาอาจทำให้ปัสสาวะบ่อยขึ้น
ถ้าทำต่อไปเรื่อยๆจะดีขึ้นเป็นลำดับและให้ทำเป็นกิจวัตรประจำวัน
ดื่มน้ำมีสุขภาพดี กระฉับกระเฉง
ฟังแล้วดูมีเหตุผล ชาวจีนและชาวญี่ปุ่น มักดื่มชาร้อนเวลารับประทานอาหารทุกมื้อ ไม่ใช่น้ำเย็น บางที่
อาจถึงเวลาที่เราต้องฝึกนิสัยดื่มน้ำอุ่นในเวลาทานอาหารแบบพวกเขา ไม่มีอะไรต้องเสีย มีแต่ได้
สำหรับผู้ที่ชอบดื่มน้ำเย็นบทความนี้มีประโยชน์ทีเดียวสำหรับคุณ ใช่ มันรู้สึกสดชื่นเวลาดื่มน้ำเย็นหลังทานอาหาร แต่! น้ำเย็นจะไปทำให้อาหารประเภทไขมันที่คุณเพิ่งรับประทานเข้าไปจับตัวเป็นก้อน และไปทำให้การย่อยอาหารช้าลง เมื่อกากไขมันทำปฏิกิริยากับกรดมันจะแตกตัวและถูกดูดซึมเข้าไปโดยลำไส้เร็วกว่าอาหารประเภทที่ย่อยยากและมันจะนอนแช่อยู่ในลำไส้ไม่ช้านานมันก็จะเปลี่ยนถาพกลายเป็นไขมัน และนำไปสู่การกลายสภาพเป็นเซลมะเร็ง
ดีที่สุดให้ดื่มซุปร้อนๆ หรือน้ำอุ่นหลังอาหาร
มีข้อมูลที่น่าวิตกเกี่ยวกับโรคหัวใจวาย คือ ท่านผู้หญิงทั้งหลายควรทราบว่าอาการของโรคหัวใจไม่ใช่แค่เพียงการบอกเตือนถึงอาการเจ็บที่แขนซ้ายทุกครั้งไป
ให้ระวังอาการเจ็บอย่างรุนแรงที่แนวกราม หรือ ขากรรไกร
คุณจะไม่มีอาการเจ็บที่หน้าอกในครั้งแรกระหว่างที่คุณเป็นโรคหัวใจ
อาการคลื่นไส้ และเหงื่อออกมากผิดปกติก็เป็นอาการหนึ่งที่บ่งบอกโดยทั่วไปเช่นกัน
ประมาณ60% ของผู้ป่วยที่มีอาการหัวใจวายเฉียบพลันระหว่างนอนหลับและไม่ตื่นขึ้นมาอีกเลย
อาการปวดกราม สามารถรบกวนให้คุณตื่นจากการนอนหลับสนิท
อย่าประมาท และมาเริ่มต้นระมัดระวังกันดีกว่า ยิ่งรู้มากขึ้นเราก็ยิ่งมีโอกาสปลอดภัยมากกว่า
ขอเอาใจช่วยให้หายป่วยนะคะ
อย่าลืมทำบุญเยอะๆ
ปล่อยสัตว์ปล่อยปลาแล้วอธิษฐานจิตทุกครั้งด้วยนะคะ
สาธุ
-
:nono :nono
-
การดื่มนําสามารถรักษาโรคได้(จริงหรือ?)
น่าจะแก้ได้อีกโรคหนึ่ง โรคหิว
เมื่อเกิดอาการ วิงเวียน ตาลาย มือสั่น ปวดหัว จะเป็นลม
ไม่มีอะไรตกถึงท้องเลย มาซัก 2 วัน
ดื่มนําเยอะๆ พอจะแก้ได้พอสมควร จะรักษาและประทัง ชีวิตต่อได้สักระยะหนึ่ง จริงไหมจ๊ะ 0)]
-
ขอบคุณที่เอาสาระดีๆมาแบ่งปันครับ ถ้าเป็นไปได้ช่วยบอกแหล่งอ้างอิงที่มาของข้อมูล เพื่อความน่าเชื่อถือ หรือไปอ่านเพิ่มเติมได้ :bye1
-
การดื่มน้ำ แล้วรักษาโรคได้หรือป่าว นี่ไม่แน่ใจ
แต่เคยอ่านเจอว่า ถ้าเราดื่มน้ำเย็นเนี่ย จะทำให้เป็นโรคหัวใจได้อ่ะ เพราะอุณหภูมของน้ำมันต่ำกว่าอุณหภูมิของร่างกายอะไรประมาณนี้แหละครับ
รบกวนผู้รู้ช่วยตอบทีนะครับ :)
แต่เค้าบอกว่าให้ดื่มน้ำที่อุณหภูมิห้องน่ะ ดีทีสุด ไม่รู้จิงป่าว
-
การดื่มน้ำ แล้วรักษาโรคได้หรือป่าว นี่ไม่แน่ใจ
แต่เคยอ่านเจอว่า ถ้าเราดื่มน้ำเย็นเนี่ย จะทำให้เป็นโรคหัวใจได้อ่ะ เพราะอุณหภูมของน้ำมันต่ำกว่าอุณหภูมิของร่างกายอะไรประมาณนี้แหละครับ
รบกวนผู้รู้ช่วยตอบทีนะครับ :)
แต่เค้าบอกว่าให้ดื่มน้ำที่อุณหภูมิห้องน่ะ ดีทีสุด ไม่รู้จิงป่าว
เคยได้ยินว่า อย่าดื่มน้ำเย็น
ควรดื่มน้ำ อุณหภูมิปกติ
ได้ยินมากว่า กินน้ำอุ่น อาบน้ำเย็น ประมาณเนี้ย
-
ผมมีความเห็นไม่เหมือนคุณ post-girl นะครับ เพราะว่าบ้านเราเป็นเมืองร้อน ถ้ายิ่งกินน้ำร้อนด้วยละก็มันจะอยู่ไม่ได้นะครับ
ไม่เหมือนเมืองจีน เขาเป็นเมืองหนาว เขาต้องกินของร้อนๆแก้ทางกันนะครับ
ส่วนอาบน้ำเย็นนี่ยิ่งไม่ได้ใหญ่ เพราะผมจะอาบน้ำก็ตอนจะนอนหรือเที่ยงคืนไปแล้ว ถ้าอาบน้ำเย็นมีหวังเป็นไข้ทุกวันแน่ๆครับ
ผมมักมีความเห็นขัดแย้งกับเพศตรงข้ามเสมอทั้งๆที่ไม่ได้เจตนา จนคนที่บ้านเชิญไปนอนห้องรับแขกบ่อยครั้งเลยครับ...เอ้อ... >:(... >:(... >:(
;D ;D ;D
-
ผมมีความเห็นไม่เหมือนคุณ post-girl นะครับ เพราะว่าบ้านเราเป็นเมืองร้อน ถ้ายิ่งกินน้ำร้อนด้วยละก็มันจะอยู่ไม่ได้นะครับ
ไม่เหมือนเมืองจีน เขาเป็นเมืองหนาว เขาต้องกินของร้อนๆแก้ทางกันนะครับ
ส่วนอาบน้ำเย็นนี่ยิ่งไม่ได้ใหญ่ เพราะผมจะอาบน้ำก็ตอนจะนอนหรือเที่ยงคืนไปแล้ว ถ้าอาบน้ำเย็นมีหวังเป็นไข้ทุกวันแน่ๆครับ
ผมมักมีความเห็นขัดแย้งกับเพศตรงข้ามเสมอทั้งๆที่ไม่ได้เจตนา จนคนที่บ้านเชิญไปนอนห้องรับแขกบ่อยครั้งเลยครับ...เอ้อ... >:(... >:(... >:(
ไข้ใจ
ถามมาใหม่ เพราะตอนนี้เป็นหวัดอยู่ เลยไปถามเภสัชมาค่ะ
เค้าบอกว่า
ถ้าอากาศร้อนๆ เราิยิ่งกินน้ำเย็น เข้าไป ร่างการที่อุณหภูมิร้อนอยุ่แล้ว
มันจะต้านกัน ให้กินน้ำธรรมดา ดีกว่า
ประมาณเนี้ย
แต่ตัวเอง ก็ทำไม่ได้เหมือนกัน
ต้องกินน้ำเย็น อาบน้ำอุ่น :)
-
ผมมีความเห็นไม่เหมือนคุณ post-girl นะครับ เพราะว่าบ้านเราเป็นเมืองร้อน ถ้ายิ่งกินน้ำร้อนด้วยละก็มันจะอยู่ไม่ได้นะครับ
ไม่เหมือนเมืองจีน เขาเป็นเมืองหนาว เขาต้องกินของร้อนๆแก้ทางกันนะครับ
ส่วนอาบน้ำเย็นนี่ยิ่งไม่ได้ใหญ่ เพราะผมจะอาบน้ำก็ตอนจะนอนหรือเที่ยงคืนไปแล้ว ถ้าอาบน้ำเย็นมีหวังเป็นไข้ทุกวันแน่ๆครับ
ผมมักมีความเห็นขัดแย้งกับเพศตรงข้ามเสมอทั้งๆที่ไม่ได้เจตนา จนคนที่บ้านเชิญไปนอนห้องรับแขกบ่อยครั้งเลยครับ...เอ้อ... >:(... >:(... >:(
ไข้ใจ
ถามมาใหม่ เพราะตอนนี้เป็นหวัดอยู่ เลยไปถามเภสัชมาค่ะ
เค้าบอกว่า
ถ้าอากาศร้อนๆ เราิยิ่งกินน้ำเย็น เข้าไป ร่างการที่อุณหภูมิร้อนอยุ่แล้ว
มันจะต้านกัน ให้กินน้ำธรรมดา ดีกว่า
ประมาณเนี้ย
แต่ตัวเอง ก็ทำไม่ได้เหมือนกัน
ต้องกินน้ำเย็น อาบน้ำอุ่น :)
แต่ช่วงนี้กินน้ำอุ่นเยอะ ๆ นะ จะได้ไม่เจ็บคอ
ขอให้หายหวัด ไว ๆ นะคะ :showoff
-
ผมมีความเห็นไม่เหมือนคุณ post-girl นะครับ เพราะว่าบ้านเราเป็นเมืองร้อน ถ้ายิ่งกินน้ำร้อนด้วยละก็มันจะอยู่ไม่ได้นะครับ
ไม่เหมือนเมืองจีน เขาเป็นเมืองหนาว เขาต้องกินของร้อนๆแก้ทางกันนะครับ
ส่วนอาบน้ำเย็นนี่ยิ่งไม่ได้ใหญ่ เพราะผมจะอาบน้ำก็ตอนจะนอนหรือเที่ยงคืนไปแล้ว ถ้าอาบน้ำเย็นมีหวังเป็นไข้ทุกวันแน่ๆครับ
ผมมักมีความเห็นขัดแย้งกับเพศตรงข้ามเสมอทั้งๆที่ไม่ได้เจตนา จนคนที่บ้านเชิญไปนอนห้องรับแขกบ่อยครั้งเลยครับ...เอ้อ... >:(... >:(... >:(
ไข้ใจ
ถามมาใหม่ เพราะตอนนี้เป็นหวัดอยู่ เลยไปถามเภสัชมาค่ะ
เค้าบอกว่า
ถ้าอากาศร้อนๆ เราิยิ่งกินน้ำเย็น เข้าไป ร่างการที่อุณหภูมิร้อนอยุ่แล้ว
มันจะต้านกัน ให้กินน้ำธรรมดา ดีกว่า
ประมาณเนี้ย
แต่ตัวเอง ก็ทำไม่ได้เหมือนกัน
ต้องกินน้ำเย็น อาบน้ำอุ่น :)
แต่ช่วงนี้กินน้ำอุ่นเยอะ ๆ นะ จะได้ไม่เจ็บคอ
ขอให้หายหวัด ไว ๆ นะคะ :showoff
จ้าๆๆๆๆๆๆๆ ขอบคุณ
หายหวัดคัดจมูกแล้ว
แต่.....ดันหอบหืดต่อ เซ็ง N] จริงๆ เมื่อคืนต้องขึ้นมา นั่งหลับ
ปีนี้ไม่รู้เป็นไง อากาศไม่ดีเลย ไม่สบายตลอดทั้งปี
-
การดื่มนําสามารถรักษาโรคได้(จริงหรือ?)
น่าจะแก้ได้อีกโรคหนึ่ง โรคหิว
เมื่อเกิดอาการ วิงเวียน ตาลาย มือสั่น ปวดหัว จะเป็นลม
ไม่มีอะไรตกถึงท้องเลย มาซัก 2 วัน
ดื่มนําเยอะๆ พอจะแก้ได้พอสมควร จะรักษาและประทัง ชีวิตต่อได้สักระยะหนึ่ง จริงไหมจ๊ะ 0)]
ไม่ต้องดื่มก็ได้ เอามาลูบท้องก็พอ :'(
-
ขอบคุณในข้อมูลนะครับ ว่างๆ จะลองดูนะครับ 2f
-
ทุกสิ่งทุกอย่างควรทำตามความเหมาะสมครับ
ไม่สบายก็ไม่ควรกินน้ำเย็น เพราะอุณหภูมิร่างกายที่สูงขึ้นนั้น ร่างกายสร้าง anti body มากำจัดศัตรูที่รุกรานเข้ามา ถ้ากินน้ำเย็นก็จะทำให้ระบบมันทำงานได้ไม่ดีครับ
แต่ถ้าร่างกายปกติ อากาศร้อน การกินน้ำเย็นบ้าง ก็จะช่วยลดความเครียดที่เกิดขึ้นเนื่องจากความร้อนได้
การกินน้ำก็ควรกินตามที่เคยเรียนมาครับ คืกปกติควรทานน้ำไม่น้อยกว่า 8 แก้วต่อวัน แต่ถ้าอากาศแห้ง ร่างกายสูญเสียน้ำมากกว่าปกติ ก็ควรทานเพิ่ม หรืออากาศร้อนแล้วเหงื่อออกมาร่างกายสูญเสียน้ำมากก็ควรทานมากๆ แต่ถ้าความชื้นสูง อากาศเย็นสบาย ทานมาก ร่างกายขับน้ำออกได้ทางเดียวคือปัสสวะ ไตก็จะทำงานหนัก ไม่ดีกับไตไปอีก ถ้าทานน้อยไป ร่างกายเราประกอบด้วยน้ำมากถึง 70 เปอเซน เมื่อขาดน้ำของเหลวในร่างกายก็จะมีความหนืดมากขึ้น หัวใจต้องทำงานหนักขึ้น ระบบการส่งถ่ายอากาศ อาหาร และนำของเสียออกจากอวัยวะต่างๆ ก็จะได้ไม่สมบูรณ์ การรักษาระดับอุณหภูมิของร่างกายก็ไม่ปกติครับ
ตอนเช้าตี่นมาท้องว่างควรทานน้ำมากหน่อย เพราะเวลานอน 8 ชั่วโมงร่างกายสูญเสียน้ำไป โดยเฉพาะคนที่นอนในห้องแอร์ อากาศแห้ง ควรทานน้ำไปชดเชยที่สูญเสียไปครับ
สรุป มากไปก็ไม่ดี น้อยไปก็ไม่ดี เดินทางสายกลางดีที่สุด ทานตามความเหมาะสมครับ